忙しママも時短で【目元ケア】“ルーティン化計画”まとめ!
見た目印象をキメる目元。ケアした方がいいってわかっていても、その+1がなかなか頑張れないのも現実。1日でも早く始めておきたいからこそ、ズボラさんでも忙しくても習慣化できるような先手打ち計画を立ててみました!
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忙しいママたちでも「これならできる」を考えました
目元ケアこそ先手打ち!
ルーティン計画
朝のメイクついでに投入するなら…
浸透待ちゼロ!
時短でちゃっかり目元ケア
朝はサッと浸透する美容液タイプを。肌状態を底上げできてコンシーラーも減るし、メイクのりや崩れにくさもUPでいいこと尽くめ!
Tシャツ¥5,500(ニードバイヘリテージ/ゲストリスト)スウェット¥6,990(ギャップ)
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トータルエイジングケアを叶える新上陸ブランドに凄腕のアイセラムを発見!とろみのあるセラムが素早く浸透して、明るくなめらか肌に。
MPアイセラム 15㎖ ¥5,060(オーディナリー)*5/29新発売
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ひと塗りでOKの楽ちんさは随一。スティックだからこそ、塗り込みやすさも万全。
アスタリフト ザ セラム リンクルリペア 朝用[医薬部外品] 5g SPF20/PA++ ¥4,290(富士フイルム)
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エイジングによって肌が薄くなることに着目。糸を引くような濃密ジェル美容液が目元に密着!
N organic Plenumリンクルダイレクトエッセンス[医薬部外品] 15g ¥11,000(シロク)
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とろけるように馴染み、重たさを感じない後肌も◎。乾燥によるトラブルを寄せ付けない、明るさとツヤのあるまなざしに。
コスメデコルテ リポソーム アドバンスト リペアアイセラム 20ml ¥8,250(コスメデコルテ)

セラムで美容成分を届け、バームで包み込む、という新発想のダブルエンド型。
ブライトエイジ アイゾーンダブルリバイタライザー セラム4.5ml/バーム 3g ¥7,150(第一三共ヘルスケアダイレクト)
◎余裕がある日はさらに潤い強化!
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切り取って使える部分を目元の隙間に使うのがおすすめ。
キュレル 潤浸保湿モイストリペアシートマスク[医薬部外品]4枚入り¥1,650[編集部調べ](花王)

透明感ある目元に。
アクシージア ビューティーアイズ エッセンスシート プレミアム プラス60枚入り¥9,900(アクシージア)
「寝る前なら忘れなさそう」な人には…
ベッドサイドに
目元用のクリームをセット!
お風呂上がりケアは時間も手間もかけられない私たち。追い保湿にもぴったりのクリームタイプを選べば、“寝る前に塗る”選択肢が!
レーヨンロゴシャツ¥6,930(ジェラート ピケ/ジェラート ピケ表参道ヒルズ店)ネックレス¥44,000(エテ)

疲労感のある目元を多角的にケア。肌にのせるとジェルクリームの中のバブルが変化し、潤いのヴェールで肌を包みます。
イドゥラ ビューティ マイクロアイ クリーム 15g¥10,230(シャネル)
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明るくハリのある目元に導く薬用美白アイクリーム。特にくすみに悩んでいるならイチオシ。
エクシア ブライトエフェクティブ アイクリーム[医薬部外品]15g¥19,800(アルビオン)
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ママたちからの絶大なる人気を誇る純粋レチノール入りクリーム。気になるシワにぴたっと密着。
エリクシール レチノパワー リンクルクリーム S[医薬部外品]15g¥6,490(エリクシール)
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植物の力で潤いのある明るい目元に。気持ちまでリセットできるような心地よい香りも◎。
ハーバル アイクリーム 15ml ¥7,480(ジュリーク)*6/1新発売
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ボヤけた目元もすっきりふっくら。濃密な潤いなのにベタつき知らずで使いやすい。
B.A アイゾーンクリーム N 26g ¥19,800(ポーラ)
目元用ブースターで就寝中を有効活用
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この後に使うスキンケアの浸透性を1.6倍もUP!
アイズ ホット アイ ビューティー セラム 18ml¥4,400(ピー・エス・インターナショナル)

化粧水の前に仕込めば、美容医療並みのふっくら感が。
リバイタル アイゾーンブースター15ml¥11,000(資生堂)
思い出した時にちょこちょこ派!なら…
デスクやポーチに
常備&アイメイク上からON
朝も夜も頑張れないなら、日中の思い出した時にケアするのも手。メイクを崩さず、気分転換しながらケアしてすっきり目元を手に入れて。
シャツ¥26,400(アッパーハイツ/ゲストリスト)メガネ¥19,800(メッシーウィークエンド/ジョワイユ)リング¥8,800(ジュエッテ)
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話題のスキンプランパー。メイク上からも気になる部分に狙ってふっくら感注入!
カプチュール トータル ヒアルショット 15ml¥12,980(パルファン・クリスチャン・ディオール)

ローズのパワーでむくみやクマ、乾燥などもケア。ひんやりジェルが気持ちよく、リフレッシュ感満載の1本です。
ソルスデローズ アイジェル 15ml¥4,180(メルヴィータ)
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軽いクリームが肌にのせるとみずみずしく変化。しなやかな膜を張ったようなハリを。
センサイ アウェイクニング クリーミィアイエッセンス 20ml¥15,400(カネボウ化粧品)
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みずみずしいのにぴたりと留まるこだわりの質感。肌荒れケアまで網羅!
ライスフォース リンクルボールセラム[医薬部外品]17g¥8,800(第一三共ヘルスケアダイレクト)

敏感肌へのやさしさを考えながらも、ハリ・クマ・くすみ・鎮静など、全方位アプローチ。保護感もバッチリです。
スキン バリア アイゾーン 20g¥8,800(ドクター津田コスメラボ)
手軽に続けたい人には…
3千円以下のプチプラ名品で
目元リピケア習慣
目元ケア習慣を続けられるか不安なら、まずはプチプラアイテムで+1する習慣づけから。あれこれ試して、好みの質感を探すのもおすすめ。
カーディガン¥67,000(マイディ/ジャーナル スタンダード ラックス 表参道店)イージーパンツ¥5,995(フリークス ストア/フリークス ストア渋谷)ブラ¥4,490(ギャップフィット/ギャップ)イヤリング¥12,100(ジュエッテ)ネックレス¥23,100(エテ)
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くすみやハリに特化した美容成分ぎっしり。濃厚クリームだけど肌馴染みがよく、気になる部分に留まります。
BARTHプレミアムアイクリーム 15g ¥1,980(BARTH)
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瞬時に目元の悩みを明るくクリアにしながら、クマ・シワ・くすみなどのサインにもアプローチ。
アイクリーム 00 15g ¥2,200(UZU BY FLOWFUSHI)

潤いの補給・保持&ツヤ不足によるくすみケアも同時に。塗った瞬間くすみやクマをボカす効果もあるから、メーク前の底上げにもぴったり。
クリア アイセラムW 8g ¥1,980(ファンケル)

シワ改善・美白・保湿ケアまで叶える薬用スティック状美容液。日中のお直しにも◎。
ONE BY KOSÉ リンクル ダブルリペア[医薬部外品]4g¥2,970[編集部調べ](コーセー)
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シワやくすみが気になりやすい敏感肌のためにこだわった逸品。肌当たりのよさもさすがです。
ミノン アミノモイスト エイジングケア アイクリーム[医薬部外品]25g ¥2,080[編集部調べ](第一三共ヘルスケア)

保湿成分のハチミツ、レチノールなどを配合で朝まで続く濃密な潤い感がスゴい。
カントリー&ストリームハーバルナイトアイロールオン 15ml ¥1,100(井田ラボラトリーズ)
正しい目元ケア、教えて友利先生!
私自身、目元ケアはずっと続けていましたが、第一子の出産後、あまりの忙しさに少しおざなりになってしまった時期も。そんな時に撮ってもらった写真を見て愕然!顔印象の違いに驚くと同時に、やっぱり目元ケアは大事なんだなって痛感しました。まさに“継続は力なり”だと思いましたし、その後はケアを欠かさずしています。
教えてくれたのは…
内科・皮膚科医。都内2カ所のクリニックに勤務の傍ら、TVや女性誌など幅広くのメディアで活躍中。 YouTubeの友利新公式チャンネルも大人気。
黒ベスト¥20,000(バナナ・リパブリック)リング[小指]¥37,400(エテ)リング[薬指]¥11,000(ジュエッテ)
Q目元ケアはいつから始めるのがベスト?
A.乾燥や小ジワ、クマ、たるみ……など、悩みが出始めたらすぐに取り入れて。可能ならアイメイクデビューと同時にするのがベストだと思います。まずはいつものクリームを目元だけ重ね塗りする、みたいなケア方法からスタートするのも手。
Q専用のコスメを使う方がいい理由は?
A.目元に特化しているものは、もしも目に入っても害がないように処方されています。また、目元周りの肌や筋肉などは、他の部位とは異なることが多いため、全顔用スキンケアコスメにはない成分や機能を搭載していることも。クレンジングも同様で、目元用クレンジングを使うことも悩みを深刻化させないために大切です。
Qセラムとクリーム、効果が違うの?
A.セラムはどちらかというと軽く、クリームはケアしながら同時に保湿もしっかりしてくれるもの。朝晩で使い分けるのもいいですし、自分が心地よく習慣化しやすいテクスチャーを選ぶのもおすすめ。特性上、いい成分をたくさん盛り込みやすいという利点があるのがクリームタイプ。なので自然とお値段も高くなってしまうんですね。効率よく本格的なケアができるアプリケーター付属のものも増えていますが、心地よいからといってグリグリと力を入れるのは絶対NGです。
アプリケーターも優秀な名品!

リプラスティ R.C. アイ クリーム ディスカバリー キット[リプラスティR.C. アイ クリーム現品、同 デイ クリーム 5g、同 クリーム 4.9g、同 アイ マッサージャー]¥40,700(ヘレナルビンスタイン)

クレ・ド・ポー ボーテ クレームイユーS 15g ¥29,150(クレ・ド・ポーボーテ)
Qコスメでケアするだけで大丈夫?
A.目元の悩みは「まぶたのたるみ」という人もいれば、「目の下のシワやクマが気になる」という人もいるし、肌悩みなのか血行不良によるものなのか、はたまた筋肉の衰えなのか…、その原因はさまざま。例えば、思いっきり目を見開いた時、おでこにシワが寄るなら目周りの筋肉が衰えている証拠。これはたるみの原因にもなるので、目周りの筋肉を鍛えることも必要なんです。
目元の筋トレをスマートに!
右・眼輪筋を鍛えながら、美容成分の浸透を促進。アクシージア メイト フォーアイズ¥33,000(アクシージア)
左・リフトアップさせた状態で眼輪筋を直接ケア。ながら美容で賢く目元も鍛えて!YA-MAN TOKYO JAPAN デザインリフト ¥25,300(ヤーマン)
Qシワ用、たるみ用…悩み別にコスメが必要?
A.最近はあらゆる悩みを全方位でケアするタイプも増えているので、オールラウンダーコスメに頼るのが手っ取り早いと思います。突出した悩みをどうにかしたいのであれば、成分を意識して選んでみてください。シワ悩みであればレチノールをはじめとしたシワ改善系成分、乾燥が気になるならヒアルロン酸やライスパワーRNo.11+、まつ毛も気になるならペプチド成分入りなどがおすすめです。
Q美容液、クリーム以外におすすめアイテムは?
A.就寝前に貼れば、寝ている時間を有効活用でき、翌朝すぐに潤いやハリ感を感じられるニードルパッチも人気。ただし、針の成分が溶けて肌に届きやすいよう、貼る前はしっかりと保湿をしてから使うようにしてください。また、油分が残りすぎているとはがれやすく効果も半減してしまうので、油分はきちんと肌に馴染ませてから貼るようにしてください。最近増えている目元用のブースターコスメもおすすめです。
ひと晩で感じられるふっくら感が♡
上・ヒアルロン酸やコラーゲンと、厳選された5種の美容成分をIN。ホリーディア ナイトフォーカスパッチ2枚入り×4袋¥6,050(マンダム)
下・厳選した複合成分を高純度で配合。ふっくら若々しい印象に。ヒアロディープパッチ2枚入り×4袋¥4,864(北の快適工房)
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撮影/須藤敬一(人物)、Youjin Lee〈aosora〉(静物) ヘア・メーク/廣瀬浩介 スタイリング/赤津向日葵 モデル/木佐貫まや 取材・文/矢﨑彩 編集/太田彩子
*VERY2024年6月号「VERY BEAUTY〜目元ケアこそ先手打ち」より。
*掲載中の情報は誌面掲載時のものです。商品は販売終了している場合があります。