【サウナ】大人世代の「温活」を覗き見！【話題のサ活最新事情が気になる】
美ST世代は「体にいいこと一緒にしよ」と温活女子会が急増中！友人と温活で体温を上げ、基礎代謝もアップさせて楽しくダイエットしてみませんか。今回はサウナを紹介。
◆あわせて読みたい
▶「よもぎ蒸し」って聞いたことあるけど実際何する？読者が潜入取材してみた！
【サウナ】温熱効果で血管が拡張し冷え性も改善
▶︎3人だけの秘密の隠れ家みたい！特別な空間で親密感もUP♡
100℃近い温度で温め血行促進効果抜群。最大3名と6名の2つの個室には水風呂、シャワー、休憩スペースなどあり、ゆっくり満喫できます。
▶︎貸し切り完全個室のプライベート空間でゆっくり
休憩スペースではゆっくりしたり、着替えも。サウナ着やハットもレンタルできるので気軽に女子会ができます。
入り口にあるガチャガチャは200円を投入し回せば、ロウリュウ用エッセンシャルオイルが。5種の香りがランダムで楽しめる。
▶︎ロウリュウや水風呂も本格サウナが楽しめます
サウナストーンに水をかけ蒸気を立ち昇らせる、ロウリュウもできます。湿度が上がり、発汗作用をさらに促し新陳代謝もアップ。
15℃の水風呂も完備。サウナと水風呂に交互に入ることで、血管の収縮機能を促す効果が。血流も良くなり冷えの改善に繋がります。
＼私たちが温活女子会してきました／
サウナが少し苦手でも友人となら楽しい！貸し切りプライベート空間で話も弾みます。
落ち着けるサウナ空間が快適でした。サウナ着もかわいくて女子会にピッタリです。
貸し切りで、のびのびとじんわり温まれて満点。写真を撮ったりも楽しい。リピ決定！
【DATE】
◾️SAUNA OOO TOKYO
東京都中央区東日本橋3-9-2 サンクビル3F
予約：https://ooo-sauna.com/
サンカクの部屋 最大3名 90 分 ￥7,000〜
2025年『美ST』3月号掲載
撮影／渡邉明日香（A-1） 取材／関根実凡 再構成／Bravoworks,Inc.
◆あわせて読みたい