寝ている間も美しくなれる!忙しい人にほどオススメしたい【睡眠美容】12選
「春眠暁を覚えず」という言葉通り、春は睡眠をとるにはうってつけの季節。新生活の準備でバタバタと忙しく、肌も乾燥や花粉で揺らぎやすい春こそ、就寝時も美容に費やしてタイパを意識してみては? 寝る前につけるだけ、着るだけで健康的な美しさに導いてくれる、厳選した「睡眠美容アイテム」を紹介します!
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自分を労わるように贅沢な気持ちで夜のスキンケアの仕上げを

約15年前、ハチ由来成分を核にした肌の自己修正を叶えるケアラインとして誕生した〈アベイユ ロイヤル〉シリーズ。臨床研究で実証された、ハニーバンテージの力に着想を得たナイトクリームは、エイジングサインを最大限に修復する処方でSTORY世代特有の肌悩みに寄り添いハリの源を守り、満たしながらケアしてくれます。テクスチャーはこっくりしていますが、重すぎずベトつきません。絹のように滑らかに肌の上に広がりますが、体感はもっちり、ふっくら、しっかりと保湿。95%天然由来成分配合のナチュラルな処方です。
1日中紫外線を浴びた肌を、夜の間にリセット!

「思ったより日差しが強くてやけちゃったかも…」そんな日のお守りアイテムとしておすすめのナイトパック。着想源は、デトックス点滴。密閉性の高い3層構造のパックのような膜で、一晩中エイジングを加速させる要因にアプローチしたり、透明感やハリ感をアップする美容成分を送り続け、紫外線を浴びた1日をリセット。春夏に使いやすい軽やかな使用感で、これからの季節にもぴったりです。
夜のスキンケア後のプラスアルファ。もう乾燥も怖くない!

敏感肌の頼れる薬用ブランド、イハダの睡眠中のロスタイムを活用した集中ケアパック。高精製ワセリンに加え、消炎成分も配合。乾燥でひりひりする・・・ なんていう時に、すべてのスキンケア後に、肌にふんわりとのせて寝るだけ。翌日お肌を触ってびっくり! 赤みやひりひりは落ち着き、柔らかくつるりとした質感の肌に整います。もちろん、敏感肌の人でも毎日使える低刺激設計です。
目回りの研究に特化した製薬会社ならではのアイクリーム

目薬、内服、スキンケア製品の開発を進めるロート製薬ならではのアイケア研究の治験を集約。まぶたたるみの要因、肌肉炎症に着目した夜用アイクリーム。加齢だけでなく、パソコン作業や携帯で酷使による重だるまぶた、目回りに、寝ている間にアプローチ。翌朝、ハリ感がアップし、ぱちっと開くような不思議な体感を期待できます。
睡眠中に作用するうるおい成分配合。新発想のボディミルク

マツキヨココカラオリジナルブランドで、外部環境による肌悩みをサポートするグローバル展開のポリュバリアシリーズ。睡眠中に作用する「ネムリペア ※1」が、肌にうるおいをあたえ、目立つ毛穴※2にアプローチしてなめらかな美肌に導くまさに睡眠美容なボディミルク。寝る前にささっと塗るだけで、モイスチャースキン処方が肌のバリア機能をサポートし、美容保湿成分グルタチオンが白玉のような透明感のある※3 肌へと導きます。
※1アスペルギルス ウワバミソウ珠芽発酵物(保湿)
※2 乾燥による
※3うるおってキメの整った状態。これからの肌見せの季節にむけてぜひ!
諦めかけたがさがさかかとも、しっとりうるおうかかとに!

かかとのがさがさは1年を通しての悩みの1つ。リムーバーで削って角質ケアしないとどうにもならないかも・・・ なんていう、乾燥したかかとも「塗って寝るだけでしっとりとしたうるおいを与えてくれる」と美容好きの間で評判になったアメリカで売上No.1※のフットクリーム。牧場主で過酷な作業による肌あれに悩んでいた父親のために作り上げたスキンケアクリームは今では世界30カ国以上で販売。アラントイン、グリセリン、パラフィン配合の肌にやさしい低刺激。無香料無着色なのも嬉しい!
※2024年5月18日までの52週におけるフットクリーム118ブランドのニールセン売上データ
日中なかなかできないハンドケア。睡眠集中ケアの、これさえあれば安心!

毎日の家事に加えて、コロナ禍でついた頻度の高い手洗い習慣。手元にとって過酷な毎日でも、ふっくらとしたフレッシュな手の甲に再会したいなら、こっくり濃厚の美容液ハンドクリームがおすすめ。ローヤルゼリーエキスやアボカドオイル、浸透型ヒアルロン酸コラーゲンEXを配合したカプセルが、塗った瞬間に肌に広がりじっくり角層に浸透。テクいらずで手間もかからず、翌日、キメがうるおったハリのある手肌に!
がさがさリップも寝ている間に、ぷるっぷる!

世界44カ国に進出しグローバルで愛されている韓国発のビューティブランド。日本で知名度がアップするきっかけになったのはこのリップスリーピングマスク。寝ている間にマイルドに角質ケア。水分蒸発しやすい睡眠中もココナッツオイルで集中保湿し、がさがさになっても一晩でふっくらリップに戻れると評判です。ピーチアイスティは3/1発売の新フレーバー!
シャンプー&トリートメントで、寝ている間の摩擦やダメージから髪を守る新処方!


お風呂から出て髪を乾かした直後は、髪がつやつやサラサラだったのに、朝起きたらぱさぱさウネウネに・・・ なんて経験は誰にでもあるはず。ヨルは、睡眠中の摩擦などのダメージから髪を守るナイトキャップセラムを配合。髪の内側までダメージを補修し、膜をつくることでナイトキャップのように髪を保護します。さらに、夜間頭皮の乾燥をふせぐ美容成分も配合。翌日もパサつき、うねりづらく、うるおいのある髪をキープできる処方が新しい。
お肌だけでなく日中酷使した目も、おやすみ前にケアを

日中、パソコンやスマートフォンの使い過ぎ、外気の乾燥やコントタクトレンズの使用で、私たちの想像以上に眼球はストレスを受け、目の表面にある角膜細胞はダメージを受けています。1日の終わりには、渇き目、疲れ目を感じている人は多いはず。睡眠時間は、目が休める休眼時間。スキンケアして眠るように、寝る前の一滴で、栄養成分が角膜細胞の修復を助け、タウリンが疲れた目の回復促し、休眼時間の修復力をサポートします。うるおい成分も配合しているので清涼感のあるやさしい心地よさも体感できます。
1日の約1/3は睡眠時間。パジャマにもこだわって、睡眠環境をサポート!

睡眠をとると天然の美容液と呼ばれる成長ホルモンが分泌され肌のターンオーバーが促されることから、美肌には十分な睡眠が欠かせません。また、睡眠中にメラトニンが分泌され肌の酸化を防ぐ効果が期待できます。ならば、毎日寝る間に着るアイテムで睡眠環境をサポートするのも、睡眠美容の1つの手。リカバリーウェア「BAKUNE」は特殊機能繊維を使用。血行を促進することで睡眠環境を整えサポート、疲労回復効果も期待できます。
100%ピュア&ナチュラルなエッセンシャルオイルを寝る前にリラックスを

なかなか寝付けない、朝起きた時なぜか眠い、時差ボケ。そんな人の睡眠改善には、香りの力を借りてリラックスするのもおすすめ。エッセンシャルオイル スウィートドリームは、ラヴェンダー、プチグレン、マジョラム、レモングラス、リツェア、ガルバダムの精油をブレンド。100%ピュア&ナチュラルな植物のエッセンシャルオイルなので、肌に直接塗布できるのも魅力的! 寝る前に、1日頑張った自分を労わりながら、塗布して深呼吸を。
※12 歳未満、妊娠中、授乳中、投薬治療中の方はご使用いただけません。
SHOP INFORMATION
Iーne http://i-ne.co.jp/
アルビオン ☎0120-114-225
エピステームコール ☎0120-480-610
呉工業 お客様相談室 ☎03-5773-2391
ゲランお客様窓口 ☎0120-140-677
SHIGETA https://shigetaparis.jp/
資生堂お客さま窓口 ☎0120-81-4710
ニベア花王 ☎0120-165-699
マツキヨココカラ&カンパニー お客様相談室 ☎0120-845-533
ラネージュ ☎0120-239-857
ロート製薬コミュニケーションコール(目薬) ☎0120-610-755
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取材/味澤彩子