年齢を感じさせない美しさは、巡りのいい健康な体がベース。顔から全身まで、隙のないエイジングケアを目指すならばサプリや食生活など、インナーケアが欠かせません。今回は人気美容家・大野真理子さんのサプリ選びを参考に美STが好印象美肌をつくるサプリメントを厳選。「潤いケア」4選をお届けします。

◆大野さんの記事はこちらもCheck

▶ぷるぷる美肌の人気美容家が「お守り感覚で取り入れているもの」って？

【内側からの潤いケア】で隙なく全身を保湿

1 【ヒアルロン酸に美の土台を作る美容成分も網羅】独自のヒアルモイスト乳酸菌にコラーゲン、プラセンタ、ビタミンCもプラス。ヒアルモイスト プラセンタ +C 10本 ¥6,480（日清食品）

2 【肌本来の美しさを内側からサポートクリアな潤い美肌に】ビタミンC、パイナップル抽出セラミドなど７種の厳選成分配合。明るく潤った肌に。HAKU 美容サプリメント90粒 ¥5,400（資生堂）

3 【水分を抱え込んで顔から体まで全身乾燥知らずの肌に】米胚芽由来の高純度セラミドが肌に３段階バリアを形成し乾燥を防ぐ。オルビス ディフェンセラ 30包 ¥3,456（オルビス）

4 【潤いを湛えたもっちり肌に仕立てる食べるライスパワー】体内の潤いを巡らすライスパワーエキスにコラーゲン、ギャバなどを配合。米肌 ライスパワージュレ 30袋¥6,480（コーセープロビジョン）

◆あわせて読みたい

▶実は夏こそ保湿が大事だった!?「最新人気おすすめサプリ」６選

▶セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸配合!?「有能すぎインナーケア」７選

▶おやつ感覚で「乾燥対策」!?美容のプロおすすめの「インナーケア」６選

2025年『美ST』5月号掲載
撮影／五十嵐 洋　取材／森島千鶴子