もはやお弁当なのか⁉と思われるかもしれませんが、とにかく忙しい朝はフルーツやラップに包んだサンドイッチをそのままバッグに入れて会社に持っていきます。仕事の合間に一人、自分のデスクで食べることが多いので、周りの目は気にならないし、持っていくだけでも自己肯定感がちょっと上がります。
朝、時間に余裕がある日には、切るだけ・詰めるだけでOKなものを持っていったり、スープや豚汁を作ってコンビニでおにぎりをプラスしたりしています。